Achtsamkeits-Retreat auf den Azoren: Eine Reise zu dir selbst inmitten unberührter Natur🌋💫

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Die Azoren, ein verborgenes Paradies im Atlantik, bieten dir den perfekten Ort, um Körper und Geist zu harmonisieren. Inmitten der unberührten Natur mit beeindruckenden Vulkanlandschaften, heißen Quellen und kristallklarem Wasser kannst du in einem Achtsamkeits-Retreat tiefer zu dir selbst finden. Die Inseln sind nicht nur ein Rückzugsort für Erholung und Entspannung, sondern auch ein ideales Ziel für Abenteuer und authentische Naturerlebnisse.

 

Dein Achtsamkeits-Retreat – mit oder ohne Yoga

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• Achtsamkeit mit Yoga: Wenn du dich für das Yoga-Programm entscheidest, wirst du die Tage mit sanften Yoga-Sessions beginnen, die dir helfen, deinen Geist zu beruhigen und Körper und Seele zu verbinden. Die Yoga-Praxis umfasst Hatha- und Vinyasa-Elemente und ist für alle Erfahrungslevel geeignet. Zusammen mit Meditation und Atemübungen kannst du ein tiefes Gefühl der inneren Ruhe und Balance erleben.

• Achtsamkeit ohne Yoga: Falls Yoga nicht deine bevorzugte Praxis ist, liegt der Fokus auf Meditation, achtsamen Wanderungen und Reflexion. Du wirst die Stille der Natur genießen, während du achtsame Gehmeditationen, Naturmeditationen und individuelle Reflexionsübungen machst, die dich dabei unterstützen, dich mit deinem Inneren und der Natur rund um dich zu verbinden.

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Reiseprogramm: Flexibel, Abwechslungsreich und Tiefgehende Erlebnisse

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Naturwunder und Achtsamkeit – Wanderung zum Kratersee Sete Cidades
Die Azoren bieten eine unendliche Vielfalt an Wanderungen durch beeindruckende Vulkanlandschaften. Eine Wanderung zum Sete Cidades Kratersee ist ein einzigartiges Erlebnis, bei dem du die grün-blauen Gewässer inmitten eines Vulkankraters bestaunen kannst. Hier kannst du achtsam gehen, den natürlichen Rhythmus der Inseln in dich aufnehmen und die Stille der Natur genießen.

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Whale Watching und Meeresmeditation

Ein unvergessliches Erlebnis ist die Walbeobachtung in den Gewässern rund um die Azoren. Du hast die Möglichkeit, Pottwale, Delfine und andere Meeresbewohner in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten. Während der Bootstour kannst du dich in eine Meeresmeditation vertiefen und die Weite des Ozeans auf dich wirken lassen.

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Heiße Quellen und Geothermische Entspannung

Die Azoren sind für ihre heißen Quellen bekannt, die durch geothermische Aktivität entstehen. Ein Besuch im Terra Nostra Park auf São Miguel ist eine perfekte Gelegenheit, um in einem mineralreichen, warmen See zu baden und die heilende Wirkung der geothermischen Bäder zu genießen. Auch die Caldeira Velha, ein Ort voller natürlicher heißen Quellen, lädt zum Entspannen und Innehalten ein. Tauche ein in das warme Wasser, umgeben von üppiger tropischer Vegetation, und lasse deinen Geist zur Ruhe kommen.

 

Vulkanische Höhlen und Felsen – Entdecke die geologische Vielfalt

Ein weiteres faszinierendes Abenteuer wartet auf dich bei der Erkundung des Algar do Carvão auf Terceira, einem Vulkan-Schlot, der von innen begangen werden kann. Mit einer Taschenlampe bewaffnet, wirst du in die Tiefen der Erde eintauchen und beeindruckende geologische Formationen bestaunen. Diese Wanderung bietet nicht nur ein Abenteuer, sondern auch eine einzigartige Gelegenheit zur Reflexion in einem besonders kraftvollen Umfeld.

 

Traditionelle Azoren-Gastronomie und kulinarische Achtsamkeit

Die Azoren bieten dir eine kulinarische Entdeckungsreise, bei der du die Möglichkeit hast, authentische lokale Gerichte zu probieren. Cozido das Furnas, ein Eintopf, der traditionell in heißen Erdlöchern gegart wird, ist ein absolutes Highlight. Besuche lokale Märkte und erlebe die frischen Produkte der Inseln. Bei einem achtsamen Kochkurs kannst du lernen, wie du diese Spezialitäten zubereitest und die Aromen der Azoren bewusst genießt.

 

Segeln und Inselhopping

Für Abenteuerlustige gibt es die Möglichkeit, die Azoren vom Wasser aus zu entdecken. Segeltouren und Inselhopping sind ideale Möglichkeiten, die Vielfalt der Inseln zu erleben. Fahre mit dem Boot von einer Insel zur nächsten, entdecke versteckte Buchten und abgelegene Strände, die nur per Boot erreichbar sind. Jede Insel hat ihren eigenen Charme und bietet dir die Möglichkeit, noch mehr von der unberührten Schönheit der Azoren zu erleben.

 

Tauchen und Meereserkundungen

Für Taucher bieten die Azoren ein wahres Paradies. Tauchgänge in den klaren Gewässern der Azoren ermöglichen dir, die faszinierende Unterwasserwelt zu erkunden. Rund um die Inseln wie Faial kannst du Meeresschildkröten, beeindruckende Felsen und vulkanische Unterwasserlandschaften entdecken.

 

Optionale Aktivitäten (nicht im Paket enthalten, vor Ort buchbar)

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• Whale Watching und Delfinschwimmen: Beobachte Wal- und Delfinarten in ihrem natürlichen Lebensraum oder gehe auf ein unvergessliches Abenteuer und schwimme mit Delfinen.

• Segeln und Inselhopping: Entdecke die Azoren vom Wasser aus und erlebe versteckte Strände, abgelegene Buchten und die spektakuläre Landschaft der Inseln.

• Tauchen und Meereserkundungen: Die Azoren bieten eine atemberaubende Unterwasserwelt, die nur darauf wartet, von dir entdeckt zu werden.

• Felsen und Höhlen erkunden: Besuche faszinierende Vulkan-Schlote wie den Algar do Carvão und entdecke die geologischen Wunder der Inseln.

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